Ljubav u prvoj fazi: 1.Zaljubljivanje
Riječ je o prvoj fazi, koja je uvijek zanimljiva i najljepša, jer sa sobom nosi velike navale hormona sreće koji nas preplave kad pomislimo na osobu u koju smo zaljubljeni. Naše tijelo je pod velikim uticajem oksitocina, serotonina i dopamina u ovoj fazi, kao i testosterona i estrogena, a svako je bar jednom iskusio ovu fazu i svi će se složiti da je najljepša i da je u pitanju jedinstven osjećaj.
U ovoj fazi skloni smo da idealizujemo partnera, odnosno da mu pripisujemo neke osobine koje možda partner i nema, ali mi bi voljeli da ima. Osjećaji prisnosti su intenzivirani do te mjere da oba partnera misle da će ostati zajedno vječno.
2.Život u paru
U pitanju je faza veze gdje se zaljubljenost partnera produbljuje, u ovoj fazi se mnogi odluče na brak ili zajednički život, te kreiraju se planovi za budućnost. U ovoj fazi čak dosta parova odluči imati dijete i osnovati porodicu. Povjerenje između parova raste, pa tako dosta parova ulazi u određene zajedničke investicije. Seksualni život u ovoj fazi prestaje bit neobuzdan i intenzivan, no i dalje je veoma aktivan.
3.Buđenje od iluzija
Treću fazu ljubavi psiholozi nazivaju i faza “buđenja od iluzija” koje smo gajili prema svom partneru. Sama faza može iznenada započeti, izazvana od strane neke konkretne neugodnosti od strane partnera, ali i postepeno, postepeno spoznajete da vaš partner nije tako “savršen” kao što ste vi zamišljali. Ova faza je sasvim normalna u vezama, i do nje će zasigurno doći jer smo svi mi ljudi koji pravimo greške i niko nije savršen.
Međutim, dosta parova ne preživi ovu fazu. Tokom ove faze može doći do čestih konflikata, gdje ćete u namjeri da izbjegnete konflikte nerijetko i fizički udaljiti od partnera, što će uticati na intimnost među partnerima i seksualni život.
Psiholozi ipak tvrde da ova faza ne mora nućno značiti i raskid sa partnerom, naprotiv, može vam predstavljati neku prekretnicu gdje ćete se otrijezniti i početi da racionalno gledate na stvari, kao i da spoznate činjenicu da niste savršeni ni vi ni vaš partner.
Najvažnija stvar na kojoj treba poraditi je komunikacija, uz koju ide poštovanje i razumijevanje, to su ključne stvari za opstanak svake veze.
4. Nastajanje prave ljubavi
Oni parovi koji prežive treću fazu imaju dobre šanse da postanu sretniji nego parovi koji su u fazi zaljubljenosti. Ukoliko ste prebrodili otriježnjenje iz treće faze i prihvatanje svih vrlina i mana koje partner ima, onda ste spremni u četvrtoj fazi da se opustite i volite svim srcem. Prihvatili ste partnera takvog kakav jeste, i on je vas, ukoliko postoji uzajamno poštovanje nema razloga da ne budete sretni. U ovoj fazi ljudi uviđaju da su “nerealna” očekivanja od sadašnjeg partnera vukli iz prethodnih veza, a možda čak iz djetinjstva.
5. Ljubav koja “mijenja svijet”
Kad napokon prebrodimo sve razlike i uspostavimo čvrstu i čvrstu vezu s ljudima koje volimo, spremni smo promijeniti svijet oko sebe. Naravno, ne doslovno, ali u svojim smo životima čuli koncept ljubavi kako bismo dali primjer drugima. Ako vaša ljubav može poslužiti kao primjer i donijeti nadu onima koji se osjećaju izgubljeno i usamljeno, onda je vaša ljubavna misija uspjela! Istraživanja također pokazuju da sretni i ljubavni parovi žive duže, jedu zdravije i bolje spavaju od samaca i parova koji su često u sukobu. Na kraju možemo zaključiti da bračni život zaista može biti savršen, pogotovo ako svoju ljubav temeljimo na vječnim vrlinama – razumijevanju i poštovanju.
Više o vezama i odnosima između partnera možete čitati ovdje.
